Тел.: 8 (831) 468-27-44
 Е-mail: s24_nn@mail.52gov.ru

Главная » Родителям » Помощь учащимся в период подготовки к ЕГЭ (Беляева А.)

Помощь учащимся в период подготовки к ЕГЭ (Беляева А.)

Как можно помочь детям в период подготовки к ЕГЭ.

Одиннадцатый класс является одним из самых ответственных в жизни каждого школьника: ребята сдают ЕГЭ и решают вопросы о своем будущем. Выборы сделанные в одиннадцатом классе так или иначе повлияют на судьбу выпускника.  Такие тяжелые выборы не могут не сказаться на учащимся, поэтому настолько важно в период подготовки к ЕГЭ оказаться родителю рядом и правильно поддержать своего ребенка.  Анкетирование учащихся нашей школы показало, что большинство из них испытывает сильный стресс в 11 классе, и колоссальный страх из-за неопределенности своего будущего, ученики также отмечали необходимость в особой поддержки от родителей и учителей в этот непростой период.

Вероятно, что вы сами замечаете определенные изменения в настроении вашего ребенка, что так или иначе влияет и на ваше состояние, поэтому и так важно уделить 5 минут своего времени, чтобы изучить конкретные способы поддержки.

  • “Группа поддержки”

 Данный метод основывается на помощи родителю, после которой он сможет избавиться от своего внутреннего стресса и в последующем окажет ее своему ребенку. В чем же уникальность группы поддержки? Основная мысль способа в том, что родитель, который сам испытывает стресс, не сможет помочь ребенку в таком же состоянии, поэтому и так важно, обратить внимание и на все состояние. Данный метод поможет родителям обсудить проблемы, которые являются для них общими, также даст возможность выплеснуть накопившиеся эмоции, почувствовать общность и получить применимые знания.

  • Помощь с тайм-менеджментом

После того, как сам родитель готов на совершения, психологи советую помочь своему ребенку в создании четкого расписания его дня. Из-за большого количества нагрузок в 11-ом классе, часто ученик чисто физически не успевает все выполнить в срок, копятся долги, из-за чего ребенок опять же начинает переживать. Прописанное и удобное расписание убережет от лишних нервов, дисциплинирует и сделает учебу проще.

  •  Напоминайте ребенку, что жизнь продолжается

Ученики часто начинают думать, что при неудачном сдаче ЕГЭ их жизнь потерпит крушение и будущего совсем нет.  Напоминайте ребенку, что в этом мире всегда есть альтернативы, и от провала ЕГЭ жизнь не закончится. Говорите ему, что ваша любовь от провала ЕГЭ слабее не станет,  то что поддержите его в любом случае.

  • Помогите ученику с поиском себя

Каждый одиннадцатиклассник находится в стрессе из-за того, что не знает, что его ждет в будущем, и кем он хочет стать. Попробуйте вместе с ребенком, посетить дни открытых дверей, либо проанализировать сайты институтов. Ни в коем случае не давите на ребенка и не навязывайте свое мнение, лишь покажите, что если трудиться, то можно достичь всего.

Ссылка на материал